Gute, glückliche Schulen
… leben von selbstwirksamen Menschen in einer positiven und wertschätzenden Umgebung und umgekehrt!
Für Lehrkräfte und Schulleiter
Glückliche, gesunde Lehrkräfte – guter Unterricht
Ich unterstütze Lehrkräfte und Schulen bei diesem Ziel mit Engagement, Erfahrung und Freude, damit Ihre Schule für alle Beteiligten – Schulleitung, Lehrkräfte und Schüler*innen – eine Schulkultur und -qualität lebt, die Lernen und Lehren in einer positiven und wertschätzenden Umgebung langfristig miteinander vereint!
Dabei habe ich meine Schwerpunkte auf wirksame Konzepte zum Lerncoaching und Lernbegleitung, zur erfolgreichen Nutzung von persönlichen Ressourcen und zum Stressmanagement für Lehrkräfte gesetzt.
Ich biete Workshops, Seminare, individuelle Konzepte, professionelle Begleitung und Einzeltraining in den folgenden Bereichen:
- Stressmanagement für Lehrkräfte – Gönnen Sie sich mentale Stärke und neue Energie
Bringen Sie mit meinen erfrischend positiven Seminaren und Workshops mehr Leichtigkeit und Freude sowie neue Motivation in Ihren Lehreralltag. - Gesund und mental stark im Schulalltag – Persönliche Ressourcen entdecken und erfolgreich nutzen
Erkennen Sie Ihre persönlichen Ressourcen und erlernen Sie Selbstfürsorgestrategien zur Erhaltung Ihrer Gesundheit. - Lerncoaching und Lernbegleitung – Potenziale entfalten & Lernprozesse wirksam unterstützen
Mit gezielter Lernbegleitung holen Sie das Beste aus Ihren Schülern heraus und machen den Unterricht für alle erfolgreicher. - Achtsame und wertschätzende Kommunikation im Schulalltag – Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit
Erleichtern Sie Ihre Zusammenarbeit mit Schülern, Kollegen und Eltern mithilfe einer wertschätzenden und achtsamen Kommunikation. - Coaching, Beratung und Mentoring – Individuelle Begleitung auf Augenhöhe
Erreichen Sie Ihre persönlichen und beruflichen Ziele, entdecken Sie Ihre Stärken und entwickeln Sie diese nachhaltig weiter.
Machen Sie sich auf den Weg in ein gesünderes, glücklicheres Lehrerleben – alleine oder gemeinsam mit Ihrem Schulteam!
Ziel ist es, dass Sie am Ende des Tages einen „Werkzeugkoffer“ voller alltagstauglicher Strategien kennengelernt und ausprobiert haben. Wirkungsvolle Methoden, die Sie unterstützen beim entspannten Unterrichten, bei der Selbstorganisation und bei der aktiven Selbstfürsorge für Ihr Wohlbefinden.
Bei Vorträgen und Workshops können die Elemente der einzelnen Bereiche einzeln gebucht oder miteinander kombiniert werden.
Beim Einzelcoaching biete ich Ihnen je nach Bedarf Übungen und Strategien aus allen drei Bereichen an.
Wir können persönlich, online oder hybrid miteinander arbeiten.
Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf. Ich freue mich, Sie kennenzulernen.



Stressmanagement für Lehrkräfte
Für mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit im Schulalltag
Gesund & mental stark im Schulalltag
Persönliche Ressourcen entdecken
und erfolgreich nutzen
Lerncoaching & Lernbegleitung
Potenziale entfalten &
Lernprozesse wirksam unterstützen
Stärken Sie Ihre Stresskompetenz und erleben Sie, wie Achtsamkeit und bewusste Selbstfürsorge Ihren Schulalltag spürbar erleichtern können.
Lernen Sie, Ihre persönlichen Ressourcen gezielt zu aktivieren und langfristig Ihre Gesundheit und Zufriedenheit als Lehrkraft zu stärken.
Entwickeln Sie Ihre Rolle als Lernbegleiter: Unterstützen Sie Ihre Schüler:innen dabei, eigenverantwortlich, motiviert und erfolgreich zu lernen.



Achtsame & wertschätzende Kommunikation im Schulalltag
Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit
Workshops & Vorträge
Inspirationen und praktische Lösungen
für den Schulalltag
Coaching, Beratung & Mentoring
Individuelle Begleitung auf Augenhöhe
Kommunizieren Sie mit Schüler:innen, Kolleg:innen und Eltern klar, respektvoll und lösungsorientiert. Für mehr Miteinander und weniger Missverständnisse.
Ob pädagogischer Tag, Fortbildung oder Fachveranstaltung, in meinen praxisnahen Workshops und Vorträgen erhalten Lehrkräfte stärkende Impulse für mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Motivation im Schulalltag.
Entdecken Sie neue Perspektiven, stärken Sie Ihre Selbstwirksamkeit und entwickeln Sie persönliche Strategien für einen erfüllten und gesunden Berufsweg als Lehrkraft.