Für Schüler, Azubis & Studierende
Einfach und erfolgreich lernen
Glücklich, selbstbewusst, entspannt und motiviert den Schul- und Studienalltag begegnen!
Ich unterstütze Schulen, Hochschulen, Schüler*innen und Studierende bei diesem Ziel mit Engagement, Erfahrung und Freude!
- Du möchtest einfacher und schneller lernen?
- Du hättest gern bessere Noten?
- Du hast Prüfungsangst?
- Du willst wieder mit Spaß in die Schule gehen?
- Du möchtest gern selbstbewusster und sicherer auftreten?
Lerne • Träume • Lebe bietet Workshops, individuelle Konzepte, professionelle Begleitung und Einzelcoaching in den folgenden Bereichen:
- PAC: Prüfungs- und Auftrittscoaching (Selbstbewusst und vertrauensvoll in die Prüfung)
Lerne konstruktiv mit deiner Angst umzugehen und in Prüfungen ruhig und konzentriert zu bleiben. - Lerncoaching – Lernressourcen entdecken und nutzen
Bringe deine verborgenen Schätze und Lernressourcen ans Tageslicht und entwickle gemeinsam Ideen bzw. Strategien für dein erfolgreiches Lernen. - Mental Power für den Schul- bzw. Studienalltag (Mentaltraining)
Lass dich unterstützen beim Erreichen deiner persönlichen Ziele und erfahre, wie du Niederlagen in persönliche Erfolge umwandeln kannst. - Slow durch den Schulalltag – Den Schulstress mit Entschleunigung und Achtsamkeit bewältigen
Finde deinen persönlichen Weg zu besserer Konzentration, weniger Stress im Alltag und zu mehr Selbstbewusstsein.
Mach Dich auf den Weg in ein gesünderes, glücklicheres Schülerleben – alleine oder gemeinsam mit Deinem Schulteam!
Ziel ist es, dass Ihr am Ende des Tages einen ‚Werkzeugkoffer‘ voller alltagstauglicher Strategien kennengelernt und ausprobiert habt. Wirkungsvolle Methoden, die Euch unterstützen beim entspannteren Lernen, bei der Selbstorganisation und bei der aktiven Selbstfürsorge für Euer Wohlbefinden.
Bei Vorträgen und Workshops können die Elemente der einzelnen Bereiche einzeln gebucht oder miteinander kombiniert werden.
Beim Einzelcoaching biete ich dir je nach Bedarf Übungen und Strategien aus allen Bereichen.
Wir können persönlich, online oder hybrid miteinander arbeiten.
Nimm gern Kontakt mit mir auf. Ich freue mich, dich kennenzulernen.
