Workshops und Vorträge für Lehrkräfte & Schulleiter

Workshops und Vorträge

für Lehrkräfte & Schulleiter

In meinen Workshops und Vorträgen für Lehrkräfte, Schulleiter, pädagogische Mitarbeiter*innen und Ausbildungsverantwortliche gebe ich zahlreiche Tipps, Anregungen und Impulse, um den Lehreralltag effektiv zu organisieren, nachhaltig den eigenen Stress zu bewältigen, resilient zu werden und die eigenen Energiereserven wieder aufladen zu können. Auf diese Weise finden Sie zurück zu mentaler Stärke und innerer Balance sowie zu mehr Lebensfreude, damit Sie mit mehr Kraft und neuer Kreativität Ihren persönlichen und schulischen Alltag meistern können.

Ich trage dazu bei, dass die Teilnehmer*innen ihre Potentiale entdecken und weiterentwickeln können. Zudem vermittele ich Kompetenzen, um langfristig gesund, leistungsfähig und glücklich zu sein. Gerne komme ich mit meinen Workshops und Vorträgen in Ihre Schule, Universität, Ausbildungsbetrieb bzw. Organisation und biete Ihnen eine individuelle Lösung an. Schreiben Sie mir.

Meine Haltung und Arbeitsweise

• Alltagstauglichkeit und individuelle Lernerfahrung: Meine Workshop- und Vortragsinhalte passe ich individuell auf die Anliegen der Schule, des Unternehmens oder der pädagogischen Einrichtung an und somit wird die Anwendung wie auch die Nachhaltigkeit im (Schul-) Altag erhöht.
• Perspektivwechsel: In meinen Workshops haben die Teilnehmer*innen die Möglichkeit, ihnen bekannte Situationen aus einem ganz neuen Lösungs-Licht zu sehen.
• Fachkompetenz und Empathie: Meine kraftvolle Kombination wird Sie anstecken und für Veränderungen begeistern. Ferner soll der Erfahrungsschatz und die Kompetenz für die eigene Lebensgestaltung der Teilnehmer*innen für die ganze Gruppe nutzbar werden.

Machen Sie sich auf den Weg in ein gesünderes, glücklicheres Lehrer-Leben, alleine oder gemeinsam mit Ihrem Team!

Folgende Themen biete ich Ihnen als Workshop oder Vortrag an:

Lerncoaching und Lernberatung

Lerncoaching und Lernbegleitung

• Sie möchten die individuellen Leistungen Ihrer Schüler*innen verbessern und ihre Lernmotivation steigern?
• Ihre Schüler sollen eine eigene Lernkompetenz aufbauen und mehr Verantwortung für das individuelle Lernen übernehmen?
• Sie möchten effektive und individuell passende Lernstrategien vermitteln und Ihre Schüler strukturiert und entspannt auf ihre Arbeiten und Prüfungen vorbereiten?
• Ihre Schüler*innen sollen sich gegenseitig in ihrem Lernprozess unterstützen und beraten?
• Sie wollen Ihre Unterrichtsqualität und Ihre Lehrer-Schüler-Beziehung verbessern?

Mit gezielter Lernbegleitung holen Sie das Beste
aus Ihren Schülern/Auszubildenden heraus
und machen den Unterricht für alle erfolgreicher.

Erfahren Sie, wie Sie Lernende individuell begleiten und dabei unterstützen können, ihr Lernen eigenständig und nachhaltig zu verbessern. Lernen Sie die Grundlagen von professionellem Lerncoaching und Lernbegleitung kennen und füllen Sie Ihren Handwerkskoffer mit praxiserprobten Methoden, Tipps und Tools für eine ganzheitliche Förderung und Unterstützung Ihrer Schüler*innen.

Lerncoaching und Lernbegleitung an Schulen und in Unternehmen

Schüler*innen und Auszubildende in Schule bzw. Ausbildung fühlen sich oft durch die Leistungsanforderungen und die an sie gestellten Erwartungen überfordert. Meist fehlen ihnen Kompetenzen in Zeit- und Selbstmanagement. Mittlerweile leidet fast jeder zweite Lernende deshalb unter Stresssymptomen wie Bauch- und Kopfschmerzen, Leistungsstörungen, Druck oder Prüfungsangst.

Lerncoaching bzw. Lernberatung

• ist eine ganzheitliche Förderung und Unterstützung der Schüler/Auszubildenden sowie ein professionelles Beratungsangebot.
• fördert den Aufbau einer individuellen Lernkompetenz.
• bestärkt Lernende in ihrer Selbstverantwortlichkeit und Selbstreflexion.
• fördert die Leistungsbereitschaft und die Motivation der Schüler/der Auszubildenden.
• verbessert die individuelle Unterrichtsqualität und die Lehrer-Schüler-Beziehung.

Lernbegleitung hat im Schulalltag verschiedene Gesichter

Lernbegleitung ist ein Sammelbegriff für verschiedene lernbegleitende Maßnahmen. Im Schulalltag werden Schüler:innen in verschiedenen Situationen und zu unterschiedlichen Zeitpunkten begleitet. Diese Unterstützung kann geplant, situativ und spontan, vereinzelt oder mit der gesamten Klasse im, am Rande oder außerhalb des Unterrichts erfolgen. Der Lerncoachingprozesses orientiert sich an den Bedürfnissen, Wünschen, Herausforderungen, Erfahrungen und Wahrnehmungen der Schüler*innen. Die Lehrkraft findet gemeinsam mit dem/der Lernenden heraus, was ihn/sie unterstützen kann. Danach werden zusammen passende Lösungs- und Handlungsschritte festgelegt.

Im Unterricht kann die Lehrkraft in Selbstlernphasen der Schüler:innen diese individuell bei der Aufgabenbearbeitung fachlich sowie kompetenzübergreifend unterstützen. Feedbacks während des Lernprozesses helfen, den eigenen Arbeits- und Lernprozess anzupassen bzw. zu korrigieren. Zusätzlich können Methoden oder Tools die Selbstreflexion der Lernenden anregen.

Schüler – (Eltern) – Lehrer – Gespräche nehmen den aktuellen Lernstand und die mögliche Lernentwicklung des Lernenden in den Blick. Bei diesem Gespräch auf Augenhöhe ist der/die Schüler*in aktiv beteiligt und kann inhaltliche Schwerpunkte setzen. Dabei werden die Entwicklung seiner/ihrer fachlichen und überfachlichen Kompetenzen besprochen sowie die nächsten Entwicklungsetappen vereinbart.

Im Gegensatz dazu bezieht sich Lerncoaching nicht auf den Moment sondern ist langfristig angelegt. Dieser Prozess findet an mehreren Terminen und außerhalb des Unterrichts in Einzelgesprächen statt. Für dieses intensive Coaching benötigt die Lehrkraft umfassende Kenntnisse hinsichtlich ihrer professionellen Haltung, einer strukturierten Gesprächsführung und möglichen Interventionen.

Lernbegleitung im Schulalltag erfordert zudem Know-how rund um die Themen Lernstrategien, Motivations- und Konzentrationsförderung, Selbstregulation und Prüfungskompetenz.

Probieren Sie einmal den Selbst-Check „Optimale Lernstrategien und Prüfungsvorbereitung“ in der nächsten Unterrichtsstunde mit Ihren Schüler*innen aus.

Fördern Sie den Erfolg Ihrer Schüler mit professioneller Lernbegleitung.

Sie möchten Lerncoaching bzw. Lernbegleitung an Ihrer Schule bzw. in Ihrem Unternehmen etablieren oder Sie haben bereits ein Lerncoachingangebot und möchten dieses professionalisieren? Ich unterstütze Sie bei der Fortbildung Ihrer Kollegen sowie der Beratung und praktischen Umsetzung von Lerncoaching und Lernbegleitung. Auf Wunsch stelle ich für Sie ein Fortbildungsangebot zusammen, das Ihren spezifischen Bedürfnissen entspricht.

Weitere Fragen zu diesem Angebot oder zu einem möglichen Workshop oder Weiterbildung beantworte ich gern telefonisch oder per Video-Call in einem kostenlosen, unverbindlichen Kennlerngespräch.

Nehmen Sie bei Interesse Kontakt mit mir auf! Ich freue mich auf unser Gespräch!

Weitere Informationen zum Lerncoaching

„Nutzen Sie die Chance – jetzt kostenlose Beratung zur Lernbegleitung anfordern!“

Wertschätzend und achtsam im Schulalltag miteinander kommunizieren

Wertschätzend und achtsam im Schulalltag kommunizieren

Jedes Wort ist voller Energie. Ihr Kopf, Ihr Herz und Ihr ganzer Körper hören und spüren alles.

Lehrkräfte sind „kommunikative Schwerstarbeiter“, meint Dr. Manfred Prior, Psychologe und Hypnotherapeut. Bei den täglichen Gesprächen mit Schülerinnen und Schülern, Eltern, Kolleginnen und Kollegen ist oft schnelles Reagieren und Handeln gefragt.

Achtsame Kommunikation fördert Ihre persönliche, wertschätzende Haltung. Oftmals erkennen wir nicht, dass es destruktive innere Dialoge sind, die letztlich zu Konflikten mit Anderen führen. Echte Wertschätzung gegenüber anderen ist nicht abhängig von seinen Taten oder Leistungen. Es geht um das vorbehaltlose Annehmen der Person, gerade auch mit ihren Eigenheiten und Schwierigkeiten. Wenn wir im Gespräch nicht achtsam miteinander umgehen, so verlieren wir den Kontakt zu unserem Gegenüber und es kommt zu Stress, Ärger und Schuldzuweisungen. Dabei ist Kommunikation eine Brücke zum anderen und der Schlüssel zu Lebensfreude und Erfolg.

Achtsamkeit ist eine Haltung, die Sie durch verschiedene Übungen trainieren können. Natürlich brauchen Sie nicht den ganzen Tag „grinsend“ und auf Wolken schwebend unterwegs sein, sondern vielmehr geht es um das bewusste Wahrnehmen von Situationen im Alltag und den daraus resultierenden Interaktionen durch Kommunikation mit der Umwelt.

Sorgen Sie gemeinsam mit Lerne • Träume • Lebe dafür, dass Kommunikation in Ihrem Alltag bzw. in Ihrer Schule nicht länger OUT, sondern endlich IN ist und damit ein wesentlicher Faktor Ihrer gesunden Beziehungskultur ist und bleibt.

Inhalte meines Kursangebots:

• Grundlagen der Kommunikation
• Die vier Seiten der Kommunikation
• Einblick in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
• Gesprächsführung und – techniken
• Nonverbale Kommunikation & Körpersprache: Gestik, Mimik, Körperhaltung
• Achtsame Kommunikation
• Den eigenen Kommunikationsstil reflektieren
• Verschiedene Kommunikations- und Achtsamkeitsübungen
• Kommunikationsstrategien im Unterrichtsalltag

Die Übungen und Techniken sind mit Leichtigkeit im Schulalltag einsetzbar.

Beim Einzelcoaching dauert der Coachingprozesse oft nicht länger als fünf Termine. Coachings werden von Termin zu Termin geplant. Sie entscheiden flexibel die Anzahl sowie die Abstände zwischen den Sitzungen. Bewährt haben sich Abstände von 3–6 Wochen. Für längere Begleitungen können auch Abstände von mehreren Monaten vereinbart werden.

Fragen zu mir persönlich, zu den Rahmenbedingungen des Coachings, meiner Arbeitsweise etc. beantworte ich gern telefonisch oder per Video-Call in einem kostenlosen, unverbindlichen Kennlerngespräch.

Nehmen Sie bei Interesse Kontakt mit mir auf! Ich freue mich auf unser Gespräch!

Weitere Informationen

Coaching für Lehrkräfte

Coaching • Beratung • Mentoring für Lehrkräfte

Für mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und mentale Stärke
im Schulalltag

Der Schulalltag ist herausfordernd – voller Verantwortung, hoher Erwartungen und ständiger Veränderungen. Du engagierst dich mit Herzblut für deine Schülerinnen und Schüler, jonglierst zwischen Unterrichtsvorbereitung, Korrekturen und Elterngesprächen – doch wo bleibst du selbst?

Wie wäre es, wenn du den Schulalltag mit mehr Leichtigkeit und Klarheit bewältigen kannst? Wenn du deine Grenzen besser wahrnehmen, deine Ressourcen stärken und deinen beruflichen Alltag bewusst gestalten könntest?

Mein Coaching unterstützt dich dabei:

✔ Stress zu reduzieren und deinen Energiehaushalt bewusst zu steuern
✔ Selbstfürsorge in den Schulalltag zu integrieren, um langfristig gesund zu bleiben
✔ Mentale Stärke und Resilienz aufzubauen, um Herausforderungen gelassener zu begegnen
✔ Dein Zeit- und Selbstmanagement zu verbessern, um mehr Freiräume zu schaffen
✔ Deine persönlichen Stärken & Ressourcen zu erkennen und gezielt einzusetzen
✔ Deine beruflichen Ziele und Visionen zu entwickeln und in die Praxis umzusetzen

Individuelle Begleitung – genau auf dich abgestimmt

Ob akute Belastung oder der Wunsch nach langfristiger Veränderung – wir arbeiten gemeinsam an den Themen, die für dich gerade relevant sind. Du erhältst praktische Werkzeuge, die du direkt in deinen Schulalltag integrieren kannst. Außerdem entwickeln wir nachhaltige Strategien für dich, die dir helfen, mit mehr Klarheit, Energie und Freude zu unterrichten.

Ablauf & Rahmen

📍 Einzelcoaching – online oder persönlich in einem geschützten Rahmen
📍 Flexible Terminvereinbarung – passend zu deinem Schulalltag
📍 Individuelle Dauer – je nach Anliegen einmalige Impulse oder längerfristige Begleitung

Bist du bereit, wieder mehr Leichtigkeit in deinen Schulalltag zu bringen?

Lass uns ins Gespräch kommen – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Gesundheit zu begleiten!

📩 Kontaktiere mich für ein unverbindliches Erstgespräch.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Für wen ist das Coaching geeignet?

Wie läuft ein Coaching ab?

Wie lange dauert ein Coaching?

Kann ich das Coaching auch online in Anspruch nehmen?

Was kostet das Coaching?

Übernimmt meine Schule oder das Bildungsministerium die Kosten?

Was unterscheidet dein Coaching von anderen Angeboten?

Wie kann ich ein Erstgespräch vereinbaren?

Hast du weitere Fragen?
Ich freue mich darauf, dir persönlich weiterzuhelfen. Schreib mir oder ruf mich an – ich bin für dich da!

Gesund und mental stark im Schulalltag

Gesund und mental stark im Schulalltag

Persönliche Ressourcen entdecken und erfolgreich nutzen

Sie üben einen besonderen Beruf aus – bereichernd, verantwortungsvoll und für die Weiterentwicklung der Gesellschaft von großer Bedeutung. Ihre Berufung stellt Sie tagtäglich vor hohe Herausforderungen, denn Ihre Arbeit mit ihren vielfältigen Aufgaben findet in einem komplexen System statt. Sie erleben unzählige Anforderungen von außen, die Sie versuchen zu erfüllen.

Gerade deshalb ist es notwendig, die wertvollen Aspekte Ihres Berufs hervorzuheben und sich selbst immer wieder Neue Wertschätzung und Anerkennung zu geben. Ihre Schüler haben jeden Tag Erwartungen an Sie und umgekehrt. Nur wenn Sie Ihre persönlichen Ressourcen kennen und nutzen, sind Sie in der Lage, alltägliche Anforderungen gesund und mental stark zu erfüllen sowie eigene Vorhaben und Ziele zu verfolgen.

Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Ressourcen auf vielseitige Art und Weise kennenzulernen, um so ein passendes Vorgehen für Ihr Selbstmanagement zu entwickeln. Lerne • Träume • Lebe unterstützt Sie dabei, den Blick auf Ihre Qualitäten zu fördern, um nachhaltig Kraft aus den eigenen Ressourcen zu schöpfen. Wir entwickeln gemeinsam alltagstaugliche Ideen, wie Sie Ihren Schulalltag gestalten können, so dass es sich für Sie dauerhaft gesund anfühlt.

Inhalte meines Seminar- oder Workshopangebots:

• Erkennen der eigenen Ressourcen: Stärkentest
• Was treibt mich an? Innere Antreiber erkennen und mit ihnen umgehen
• Grenzen setzen: mit gutem Gefühl gesund NEIN sagen
• Entwicklung persönlicher Ziele und Visionen
• Die zwei Seiten einer Medaille – kraftvoll Perspektiven wechseln
• Mein persönliches Energie-Management
• Achtsame Selbstfürsorge im Schulalltag
• Energie-Tankstellen im Schulalltag: Pausen, Auszeiten und Rückzugsmöglichkeiten
• Die Qualität der Selbstwirksamkeit – wie ich aktiv meinen Schulalltag gestalten kann
• Absprachen im Kollegium zur Integration in den Schulalltag

Beim Einzelcoaching dauert der Coachingprozesse oft nicht länger als fünf Termine. Coachings werden von Termin zu Termin geplant. Sie entscheiden flexibel die Anzahl sowie die Abstände zwischen den Sitzungen. Bewährt haben sich Abstände von 3–6 Wochen. Für längere Begleitungen können auch Abstände von mehreren Monaten vereinbart werden.

Fragen zu mir persönlich, zu den Rahmenbedingungen des Coachings, meiner Arbeitsweise etc. beantworte ich gern telefonisch oder per Video-Call in einem kostenlosen, unverbindlichen Kennlerngespräch.

Nehmen Sie bei Interesse Kontakt mit mir auf! Ich freue mich auf unser Gespräch!

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