Das neue Schuljahr hat begonnen. Es ist DEINE Chance, deine Wunschnote in einem bestimmten Fach zu bekommen, dich mündlich zu verbessern, dein Traumabiturschnitt zu verwirklichen und somit deinem Berufswunsch ein Stück näher zu kommen. Damit dieses Schuljahr erfolgreich für dich verläuft, ist es entscheidend, dass DU dein Ziel und deine Motivation kennst. Wie du sie findest, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Weißt du eigentlich, wie gut es dir geht? – Wieso? Ich habe Stress auf Arbeit, Homeoffice, Homeschooling, ich kann nicht verreisen, mir fällt die Decke auf den Kopf…
Der Alltag ist eine Herausforderung. An jeder Ecke lauern Probleme und eigentlich hätte man gern dies oder jenes gemacht oder sich endlich Zeit für ein bestimmtes Vorhaben genommen. Dabei wissen wir oft nicht, wie gut es uns geht. Das Kostbare in unserem Leben sehen wir meist vor lauter Sorgen, Ängsten und schwierigen Situationen nicht.
Viele Menschen setzen sich mit ihren Gedanken selbst unter Druck, entmutigen sich und erzeugen dadurch noch mehr Stress, z.B. „Das schaffe ich nicht.“ „Ich bin nicht so gut.“ „Das ist mir schon immer schwergefallen.“
Dabei können starke Gedanken dich mental stärken, unterstützen und dir neue Energie geben. Auch wenn du eine Situation nicht ändern kannst, kannst du dennoch deine Sichtweise bzw. deine innere Einstellung auf diese Situation beeinflussen.